Наши розыгрыши

В базовом лагере Everest Trek мы предлагаем ряд незабываемых походов по величественным Гималаям. Во время этих приключенческих походов вас ждут захватывающие дух виды, сложные тропы и возможность познакомиться с местной культурой. Тщательно подготовьтесь, используя правильное снаряжение и позитивный настрой, чтобы вы могли в полной мере насладиться каждым моментом. Независимо от того, являетесь ли вы опытным путешественником или только начинаете, мы обеспечим вам безопасное и приятное приключение.

Узнайте больше

Найдите ответы на свои вопросы

Часто задаваемые вопросы о наших розыгрышах

В базовом лагере Everest Trek мы понимаем, что у вас много вопросов о наших походах, подготовке и о том, чего ожидать. Здесь вы найдете ответы на наиболее часто задаваемые вопросы, чтобы вы могли начать свое приключение хорошо подготовленными.

  • Что мне следует взять с собой в поход?

    Обязательно возьмите с собой подходящую одежду и снаряжение. Подумайте о дышащей одежде, прочной обуви для ходьбы и большом количестве воды. Подробный список необходимых вещей можно найти в разделе «Дресс-код и снаряжение».

  • Как подготовиться к походу?

    Начните заниматься спортом и приведите себя в хорошую форму. Также важно не забывать о своей психологической подготовке. Подробнее о конкретных способах подготовки читайте в нашем разделе «Подготовка».

  • Безопасно ли тянуть?

    Да, безопасность — наш главный приоритет. Мы соблюдаем строгие правила безопасности, а наши гиды хорошо обучены. Мы также советуем вам следовать предоставленным нами правилам безопасности.

  • Чего мне ожидать во время похода?

    Вас ждут прекрасные виды, сложные трассы и уникальные впечатления. Наши гиды позаботятся о том, чтобы вы получили максимум удовольствия от своего приключения, предоставив интересную информацию о регионе.

  • Сколько времени мне понадобится на поход?

    Продолжительность похода зависит от выбранного маршрута. Большинство походов длятся от нескольких дней до недели. Более подробную информацию можно найти в наших конкретных походах.

  • А что, если я не в хорошей форме?

    У нас есть розыгрыши для разных уровней. Важно знать свои собственные пределы и выбирать подходящий вам маршрут. Наши гиды посоветуют вам лучшие варианты.

Необходимое снаряжение для похода

Что вы берете с собой?

Обувь

Очень важна хорошая обувь для ходьбы. Обязательно наденьте прочную, водонепроницаемую обувь с хорошим сцеплением.

Посмотреть обувь

Одежда

Носите одежду из дышащих и изолирующих материалов. Не забудьте взять с собой водонепроницаемую куртку.
Посмотреть одежду

Рюкзак

Удобный рюкзак, в котором достаточно места для всех необходимых вещей, необходим в походе.

Посмотреть рюкзак

Еда и напитки

Возьмите с собой достаточно воды и калорийных закусок, чтобы поддерживать уровень энергии во время похода.
Посмотреть еду и напитки

Аптечка первой помощи

Аптечка первой помощи необходима на случай незначительных травм и недомоганий во время путешествия.

Посмотреть аптечку первой помощи

Навигация

Обязательно возьмите с собой карту и компас или GPS-устройство, которые помогут вам отслеживать маршрут.
Просмотр навигации

Безопасность превыше всего во время похода

Основные правила техники безопасности

Оставайтесь гидратированными

Обязательно берите с собой достаточное количество воды и пейте ее регулярно, чтобы избежать обезвоживания. Это имеет решающее значение для вашего уровня энергии и общего состояния здоровья во время похода.

Читать далее

Одевайтесь слоями

Носите несколько слоев одежды, чтобы адаптироваться к изменяющимся погодным условиям. Это поможет вам сохранить тепло и предотвратить перегрев во время тренировок.
Узнайте больше

Знай свои пределы

Прислушивайтесь к своему организму и делайте перерывы, когда это необходимо. Важно соблюдать свой собственный темп и не перенапрягаться.

Еще советы

Оставайтесь на пути

Всегда следуйте по обозначенным тропам, чтобы защитить себя и природу. Это также помогает не заблудиться.
Дополнительная информация

Опыт наших тракторов

Прочитайте, что говорят другие о своих приключениях с нами

Поход к базовому лагерю Эвереста стал незабываемым опытом! Руководство было фантастическим, а природа захватывающей.

Джаспер де Врис

2 месяца назад

Я многому научился во время этого похода. Гиды были хорошо осведомлены и помогали нам на каждом этапе пути.

Софи ван дер Меер

1 месяц назад

Замечательный опыт! Организация была идеальной, а виды — потрясающими.

Марк Янсен

3 месяца назад

Поход был сложным, но он того стоил. Я могу рекомендовать это всем!

Эмма Бейкер

1 неделю назад